私たちの身体は、目に見えない電気信号によって精密に動いています。
心臓の鼓動、神経伝達、脳の活動、すべてが電気的な信号によって制御されているのです。
こうした電気的なメカニズムが絶妙に働くことで、私たちは日常生活を送ることができます。
しかし、この繊細なシステムは、外部からの電磁波の影響を受けやすいという一面も持っています。
特に、現代社会では5GやWi-Fiなどの無線通信技術が私たちの生活に密接に関わっていますが、
これらの技術から放出される電磁波が、私たちの身体にどんな影響を及ぼすのでしょうか？
少しでもそのリスクを知り、日常生活でできる対策を取り入れることが、
私たちの健康を守る鍵となります。
身体の中で起こっている電気的な動き
私たちの身体は、実は非常に精密な電気回路であり、各器官が電気的な信号で連携し合っています。
神経が脳と体を繋ぎ、筋肉の収縮を促すのも、心臓の鼓動が規則正しく動くのも、
すべては「電気」なのです。
この「電気」の流れが正常に保たれてこそ、私たちは健康でいられると言えるでしょう。
神経伝達は微細な電気的シグナルにより行われ、
わずかな電気的変化が大きな影響を与えることもあります。
ですから、電磁波の影響を受けやすいのは、
私たちの身体そのものが「電気的な存在」であるからです。
電磁波の影響──わずかな周波数の変化でも
電磁波は、私たちの身体に見えない影響を及ぼすことがあります。
これらは、私たちが使用するスマートフォンやWi-Fi、5Gなどの通信機器から放出されるもので、
周波数帯が異なるものの、いずれも私たちの身体に微細な変化を与える可能性があります。
これらの電磁波の影響は、周波数の高さや強さに応じて異なります。
特に5Gのように、以前の通信技術よりも高い周波数帯（ミリ波）を使用している技術では、その影響が大きくなる可能性が指摘されています。
なぜなら、私たちの神経系や細胞は非常に微細な電気的信号によって動いているため、わずかな周波数の変化でも影響を受けやすいからです。
たとえば、5Gの電波は、従来の通信技術よりもはるかに高速で、より多くのデータを送受信できますが、その高周波の電磁波が私たちの身体にどのような影響を与えるのかは、まだ完全に解明されていません。そのため、これらの電波が神経系や免疫系に与える影響についての研究が進んでいるところです。
電磁波と私たちの健康
電磁波による影響は一過性のものから、長期間にわたって体内に蓄積される影響までさまざまです。
たとえば、長時間携帯電話を耳に当てて通話をすることが原因で、耳鳴りや頭痛、めまいを感じることがあるかもしれません。
これは、周波数帯が私たちの体内の微細な電気的環境に影響を与えているからです。
さらに、睡眠の質の低下や集中力の欠如、イライラといった症状も報告されています。
これらは、電磁波が私たちの神経系に与える影響の一部であり、
特に高周波数の電磁波が集中力や情緒にも影響を与えることがあると言われています。
身体を守るための電磁波対策
では、私たちはどうすればこの電磁波から身体を守ることができるのでしょうか？まずは、身近にある電磁波源を意識的に減らすことが大切です。以下の方法で、電磁波の影響を軽減することができます。
- 携帯電話やWi-Fiの使用時間を短縮する できるだけ、スマートフォンやWi-Fiを長時間使用しないようにしましょう。
- 電磁波対策グッズを利用する 電磁波を軽減するアイテム、例えば「カーボンバランサー」「ヘンプアースシリーズ」などを使って、身の回りの電磁波の影響を減らすことができます。
- 就寝時には電磁波をオフにする 寝室のWi-Fiをオフにすることで、睡眠中に電磁波を浴びないようにしましょう。
さいごに…
私たちは、日常的に見えない電磁波と共に生きていますが、身体が電気的に精密に動いていることを理解すれば、わずかな周波数でも影響を受けやすいことがわかります。
これからの時代、私たちの健康を守るためには、電磁波に対する意識を高め、日常生活の中でできる対策を講じることが大切です。
電磁波による影響を最小限に抑え、健康的な生活を送るための一歩を、今、踏み出してみましょう。
